麗心(到府坐月子)

因為龍年的關係，一知道懷孕後，就開始找坐月子中心。本來還在煩惱要在哪裡坐月子，有次和阿姨吃飯聊到這個問題，阿姨就建議我找月子媽媽。剛好阿姨的乾女兒坐月子時就是找麗心姊，我就這樣和麗心姐聯絡上，而且因為是口碑推薦，我們只在電話裡確認後就匯款簽約，事先都沒見過面呢~

隨著預產期將至，和麗心姊再度聯絡時，她正在幫另一位產婦坐月子。因考慮到和上一個產婦的簽約期卡的有點緊，怕寶寶提前報到時，麗心姊無法馬上接手，我決定先跟廣X預訂七天的月子餐。果然，寶寶比預產期提前一周來報到，而上一個產婦的月子還沒結束，所以一出院我就先在家吃月子餐，靠著婆婆的幫忙，度過坐月子的第一個禮拜。

原本以為坐月子只要解決吃的問題就好，幾天後我就後悔了~原來自己坐月子這麼辛苦！不但要隨時找時間擠奶(那時乳腺還不太通，每次都要滴好久才有幾cc的奶)，還要不時注意寶寶的動靜，一哭就抱起來換尿布、餵奶、哄睡。此外，寶寶總是喜歡在半夜哭鬧，也讓我的睡眠時間大大減少。坐月子最重要的是要好好休息、補充營養，才有足夠的奶水，但我卻一天比一天疲累、黑眼圈越來越深，甚至搞到乳腺發炎，發燒到39度。

就在我撐不下去的時候，麗心姊終於來了~她一來就開始熟練的準備餐點，接手寶寶的照顧，我的好日子也就此開始！

首先，那天的中餐菜色豐富的讓我驚訝，有菜有肉有湯有水果，反觀先前的月子餐只有豬肝跟魚湯兩種單調的選擇，差異頗大，我一直瞪著滿桌的菜問麗心姊：我真的可以吃這麼好嗎？麗心姊告訴我坐月子的飲食應該要均衡，身體才會快速復原，對奶水的增加也有幫助。果然，之後的每一餐都是這麼豐盛且營養均衡，一天五餐包含甜點及藥膳，每天的菜色都有變化，不只讓我跟老公吃得很滿足，重要的是我的奶量及奶水濃度也都日漸增加。

再者，麗心姊對寶寶的照顧一點都不馬虎，餵奶、洗澡、臍帶護理樣樣包辦，還幫我調整寶寶的作息時間。麗心姊實踐了百歲醫師的育兒法，讓寶寶定時定量的喝奶、規律的睡眠，這對我們之後自己照顧很有幫助。自從麗心姊接手之後，寶寶和她睡，我也終於可以開始好好休息，而且一覺到天亮。

除此之外，麗心姊也會協助洗衣打掃等基本家事，讓家裡即使在坐月子期間仍能保持整潔，而我只要負責擠奶、睡覺，還有時間可以上網、做自己的事情，這個月子坐的實在太享受啦~

我很感謝麗心姊把我的月子坐的這麼好，而且還會陪我聊天解悶，分享一些人生經驗，讓我獲益許多。能請到麗心姊坐月子真的很幸運，若各位有坐月子的需求，我誠心推薦麗心姊！